プロギャンブラーはどうやって体型を維持すべき？

現代では、見た目はとても重要です。引き締まった体があれば、まず自信が沸いてきます。科学的な研究によると、運動がセロトニンのレベルを調整する脳細胞と密接に関わる、ということが明らかになっています。要するに、定期的に運動すれば、もっと幸せになれるということです。

ただ、私たちは「時は金なり」の時代に生きています。ジャンクフードを食べたり、お酒を飲んだり、運動をしなかったりと、自分のことを気にしない人が多いですが、これに加えてとても大きな問題があります。

もしあなたがプロのポーカープレイヤーだとすると、運動する時間はあまりありませんよね。世間では、プロギャンブラーは全く何もしないで、たくさんお金を稼いでいると思われています。がしかし、プロギャンブラーは、大半の心理学者よりも心理学に精通しています。というのも、隣にいるプレイヤーの発言がハッタリなのか、真実なのかを見極める必要があるからです。

プロギャンブラーのもう一つの特徴は、多くの俳優よりも演技が上手いということです。思い出してみてください。子どもの頃にやったあのゲームを…。そう、友達が笑わせようとしてくるのをこらえる「にらめっこ」です。プロギャンブラーは、お金のために毎日それと同じことをやっているのです。ゲームをする時には、どんな反応も見せてはいけません。相手プレイヤーに良い手札なのか悪い手札なのかがバレてしまい、その時点でゲームオーバーとなってしまいますからね。

プロギャンブラーにはメリットとデメリットがありますが、一番のデメリットは、ストレスの多さと運動不足です。プロギャンブラーの方へお伝えしたい１つ目のアドバイスは、「専属トレーナーを見つける」ことです。

トレーニングする時間とモチベーションが無くても、トレーナーがプランニングしてくれるでしょうし、毎日、全力を尽くせるようモチベーションを高めてくれます。モチベーションは成功の鍵です。たいていの人は2、3日運動してやめてしまいますが、コーチがいればそうならずに済みます。やめようとするたび、眠ってしまった野生の本能をトレーナーが目覚めさせてくれるからです。

２つ目のアドバイスは、「習慣」についてです。多くの場合、ギャンブラーは非常に不健康な生活を送りがちです。タバコからお酒まで、多くの悪習慣を抱えています。これらの悪習慣を一つ一つ取り除く必要があります。これには苦痛を伴うかもしれませんが、最終的にはすべてうまくいきます。

まずは簡単なことから始めてみましょう。週に10本ビールを飲んでいるのであれば、それを3本に減らせれば、もう１ヶ月後には０本にできます。次はタバコです。葉巻が好きなギャンブラーは多いですが、ビールと同様、極めて不健康なものなので、やめましょう。やめることができれば1〜2ヶ月後には、新しい自分へと生まれ変わっていることでしょう！